又进入流鼻血的高发季节，小时新闻记者从宁波北仑区二院耳鼻喉科了解到，鼻出血患者接诊量较往日增长30%，据该院近一周的统计数据：平均每日接诊流鼻血患者有10余人，占全科接诊量的25%，其中儿童占了大部分。那么换季流鼻血是怎么回事？如何预防鼻出血？下面小编就给大家介绍看看。

全文目录：

1、换季流鼻血是怎么回事？

2、流鼻血时该如何止血呢？

3、如何预防鼻出血？

换季流鼻血是怎么回事？

换季流鼻血，考虑是感冒、环境因素、体内上火、缺乏维生素C等原因引起的。

换季时由于气候变化，容易引起感冒，致病菌会破坏鼻腔的黏膜，引起鼻腔的血管发生破裂引起出血。

换季时如果天气过于干燥，喝水量较少，鼻黏膜水分挥发，毛细血管脆性增加，稍微受到一点外力，就可以导致毛细血管破裂，引起出血。

经常吃燥热上火的食物，导致体内上火。缺少维生素C，可导致鼻黏膜的血管脆性增加，引起流鼻血。

平时多补充水分，补充维生素C，鼻腔内涂抹润滑的药膏，能缓解鼻出血的症状。

流鼻血时该如何止血呢？

1. 压迫止血

少量出血时，保持头前倾，用拇指和食指将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5~10分钟，如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。

如果按压10分钟仍出血不止，需及时就诊。

2. 低头，不是仰头

鼻出血时，自己按压鼻翼止血要采取低头位置，千万不要头后仰，以免血液倒流到咽喉，导致呛咳，影响呼吸，甚至可能引起窒息。

如果口腔内有血液及时吐出来，千万不要憋着，尤其是小孩。

3. 用冷毛巾敷头

采用冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈部，可促使血管收缩，减少出血量。

如何预防鼻出血？

首先应该保持房间清洁，室温要适宜。室内保持空气清新、适当开窗通风换气、温度宜保持在18℃～20℃，空气湿度应≥60%。日常生活中，忌大力擤鼻，对于儿童鼻出血患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。加强营养，合理膳食，多吃新鲜蔬菜、水果。另外应清淡饮食，少食煎炒、油腻食物，忌食辛辣刺激食物，保持大便通畅。

有的流鼻血病例是继发于某些疾病，应该注意不要接触有毒的化学物质，避免血液疾病的发生。积极治疗原发病，如高血压，心血管性疾病以及肝、肾疾病。