在Python中，是一个用于暂停程序执行的函数。它属于模块，需要先导入该模块才能使用。

函数的语法如下：

import time

time.sleep(seconds)

其中，是一个浮点数或整数，代表要暂停的秒数。函数会让程序在调用处暂停执行，然后等待指定的秒数，再继续执行后面的代码。

以下是一个使用函数的简单示例：

import time

print("开始执行")
time.sleep(2)  # 程序暂停2秒
print("暂停2秒后，继续执行")

在上述示例中，程序会打印"开始执行"，然后暂停2秒钟，最后打印"暂停2秒后，继续执行"。函数在这里起到了暂停程序执行的作用。

函数在一些场景中很有用，比如模拟一个长时间运行的任务、节流/限制程序对外部资源的请求等。然而，在某些情况下过度使用可能会导致程序效率较低，因为它会阻塞当前线程的执行。在这些情况下，可以考虑使用异2021澳门资料库 步编程或其他更高级的并发处理方法来实现非阻塞的程序执行。