桦树茸是非常有药用价值的，对于预防高血糖、预防癌症、延缓衰老都是有不错效果，但是很多人对桦树茸并不是很了解，不知道桦树茸要怎么服用，下面就一起来看看吧！

桦树茸的食用方法很多，基本有以下几种：

1、可以直接泡水代替茶喝，这个也是最方便的方法。

2、也可以制作粉末放在面粉里吃，吃起来味道比较容易接受。

3、还可以用来泡酒，这个也是能激活桦树茸的效果的。

4、但煎汤服用是最有效的，可以更好地发挥桦树茸的有效成分，提高治疗效果。

服用桦树茸汤剂可以降血压、降血糖、降血脂、抑制癌细胞扩散，延长癌症患者的生存时间。

用桦树茸煮水时，先将桦树茸在清水中浸泡一个小时，然后用大火煮开，然后换至文火继续熬制30分钟，饭前一个小时服用效果最佳。

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大家可以根据实际情况去选择服用方法，如果可以的话还是比较推荐煎汤的，因为只有这样才是最大程度激活桦树茸的药效的。